Anal fissure is one of the most painful anorectal conditions. Patients describe it as “glass-like cutting pain during and after passing stool.”
Ayurveda explains this condition as a result of Vata imbalance, dryness in the anal canal, and repeated straining.
The best part?
With the right Ayurvedic care, most fissures heal naturally without surgery.
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What Causes Anal Fissure?
Ayurveda considers fissure mainly a Vata disorder.
Here are common causes:
Dry, hard stools
Constipation from low-fiber diet
Excessive straining
Long sitting hours
Lack of lubrication in intestines
Stress & anxiety increasing Vata
Spicy food causing irritation
Post-delivery fissure in women
Ayurvedic Treatment Approach
1. Soothing the Anal Canal
- Warm Sitz bath with neem or turmeric
- Ayurvedic soothing oils applied locally
2. Softening the Stool
- Fiber-rich diet
- Warm ghee in food
- Hydration to prevent dryness
3. Healing the Tear
- Ayurvedic herbs like jatiphal, yashtimadhu, guggul
- Anti-inflammatory herbal formulations
4. Treating Chronic Fissures
- Kshar Karma (Ayurvedic cauterization) for deep fissures
- Helps avoid surgery
- Provides long-term relief
Home Remedies for Anal Fissure
🌡️ दर्द और ऐंठन से राहत (Pain & Spasm Relief)
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Sitz Bath (गुनगुने पानी का सेक)
गर्म (तेज़ गरम नहीं) पानी से भरे टब में गुदा क्षेत्र को 15-20 मिनट के लिए दिन में 2-3 बार भिगोएँ। यह दर्द कम करता है और गुदा की मांसपेशियों (sphincter) की ऐंठन को शांत करता है, जो घाव भरने के लिए महत्वपूर्ण है।
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Petroleum Jelly/Coconut Oil (पेट्रोलियम जेली/नारियल तेल)
मल त्याग से पहले और बाद में गुदा क्षेत्र के चारों ओर पेट्रोलियम जेली या नारियल तेल लगाने से घर्षण कम होता है, जिससे दर्द और क्षति से बचा जा सकता है।
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Witch Hazel (विच हेज़ल)
विच हेज़ल को एक नरम पैड पर लगाकर बाहरी रूप से लगाने से दर्द, खुजली और सूजन कम हो सकती है, क्योंकि इसमें कसैले गुण (astringent properties) होते हैं।
🍎 आहार और मल को नरम बनाना (Diet & Stool Softening)
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High-Fiber Diet (फाइबर युक्त आहार)
कब्ज को रोकने और मल को नरम रखने के लिए प्रतिदिन 25-30 ग्राम फाइबर (फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज) लें। इससे फटी हुई त्वचा पर दबाव कम पड़ता है।
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Hydration (पानी पीना)
मल को आसानी से पास होने योग्य बनाने के लिए 8-10 गिलास पानी, हर्बल चाय और अन्य तरल पदार्थ पीकर पर्याप्त हाइड्रेशन बनाए रखें।
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Triphala or Psyllium Husk (इसबगोल या त्रिफला)
सोते समय 1 चम्मच इसबगोल (Psyllium husk) या त्रिफला चूर्ण गुनगुने पानी के साथ लें। ये दोनों प्राकृतिक रूप से मल को नरम करने में मदद करते हैं।
✨ सफाई और आदतें (Hygiene & Habits)
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Avoid Straining (ज़ोर लगाने से बचें)
टॉयलेट में ज़ोर लगाने या जल्दबाज़ी करने से बचें। यदि मल त्याग महसूस न हो, तो बाद में प्रयास करें। ज़ोर लगाने से घाव और गहरा हो जाता है।
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Wiping Technique (पोंछने की तकनीक)
कठोर टॉयलेट पेपर के बजाय नरम, सुगंध रहित वाइप्स (wipes) का उपयोग करें या गुनगुने पानी से धोएँ, और फिर क्षेत्र को धीरे से थपथपाकर सुखाएँ।
Home Remedies
Natural Home Solutions to Support Fissure Healing
Warm Sitz Bath
Sit in warm water for 10 minutes twice daily to relax muscles and reduce pain.
Ghee With Warm Water
1 spoon ghee at night softens stool and reduces strain.
Isabgol (Psyllium Husk)
Makes bowel movement smooth and prevents further tearing.
Coconut Oil Application
Apply lightly for lubrication and instant soothing.
Avoid Spicy & Oily Foods
Prevents irritation and supports faster tissue healing.
FAQ'S
What is an anal fissure?
An anal fissure is a small tear in the lining of the anal canal, causing sharp pain, burning, and bleeding during stool.
What causes an anal fissure?
Hard stool, constipation, excessive straining, spicy food, stress, long sitting hours, and childbirth can trigger fissures.
What are the symptoms of a fissure?
Severe pain while passing stool, burning afterward, blood on tissue, itching, and fear of going to the toilet.
Can anal fissures heal naturally?
Yes, most acute fissures heal with Ayurvedic remedies, diet correction, ghee, sitz bath, and soft stool movements.
Why does the pain continue even after passing stool?
The tear exposes sensitive nerve endings, causing spasms in the anal muscles that continue for hours.
What is the best Ayurvedic treatment for fissures?
Sitz bath, herbal ointments, ghee, Triphala, Isabgol, diet changes, and for chronic cases, Kshar Karma (Ayurvedic cauterization).
Is bleeding during stool normal in fissure?
Yes, mild bleeding is common, but continuous bleeding should be evaluated by the doctor.
Which foods should I avoid if I have a fissure?
Avoid spicy, fried, oily foods, red chilli, junk food, bakery items, maida, and caffeine — they increase burning & irritation.
When should I consult Dr. Prince Juneja?
If pain lasts more than 2–3 days, bleeding increases, stool becomes very hard, or the fissure keeps recurring frequently.
Can fissure turn into fistula or piles?
Chronic untreated fissures may lead to infections or sentinel piles. Early Ayurvedic treatment helps prevent complications.
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